紫外線対策はどんなことをすればいいの？
実際に紫外線対策として、どんなことをすればいいのでしょうか？
まずすべきこととして、「紫外線をうけない事」が大前提ですよね♪
そのためには、日常的にメガネやサングラスをかけることをおすすめします♡
選ぶ際のポイントとしては「UVカット仕様がどうか」をチェック。
レンズが小さいものだと紫外線自体が横から入ってしまう可能性があるので、レンズは大きいモノを選ぶのがおすすめ。
そして普通のメガネやサングラスはUVカット効果はありません。
オシャレ用なので、もちろんですが紫外線の遮断はまったくしてくれません！
必ずUVカット仕様かどうかを確認してくださいね。
目の紫外線対策は夏以外もしっかりと！今のケアが将来の目に影響してきます
肌や体にウケるダメージと一緒で、目も紫外線の蓄積であとあと大きな病気になってしまうこともあります。
今からでも遅くありません。
しっかりとした紫外線対策を行い、大事な自分の体を守ってあげてくださいね♪
是非、この紫外線対策を参考にして頂けたらと思います。
