家でジュースばかりを飲んでいる人も多いかもしれません。

でもジュースっておいしいのですが、ヘルシーではないですよね・・・。

ジュースばかり飲んでいるという人は、どうせならお家で簡単にできるおしゃれでヘルシーなドリンクに変えてみませんか？

来客時にもオススメの「おしゃれなのにヘルシーなドリンク」を紹介したいと思います。

お家にいるのに、まるでカフェのような雰囲気も味わえちゃいます♪

フルーツスムージー

 

me : mother of a girlさん(@me_daughter_diary)がシェアした投稿 – 3月 14, 2018 at 2:09午前 PDT

バナナ・キウイ・りんごなど家の冷蔵庫の中にあるフルーツと牛乳150mlほどをフードプロセッサーやミキサーに入れてブレンドします。

フルーツをたっぷり摂れるので、朝食にもオススメです♪

オシャレなカフェで飲むより格安で簡単に作れちゃいます！

フルーツ好きなお子さんも喜ぶドリンクですよー！

美酢

 

✧あっちゃん✧さん(@happy_acchan_um)がシェアした投稿 – 3月 28, 2018 at 11:17午後 PDT

ここ数年、酢ブームでもありますよね！

酢には便秘解消、疲労回復、ダイエット、美肌に効果があると言われています。

そんな中、多くの美容にこだわる女性から大人気を集めたのが、コストコで販売されている「美酢」！

品切れになることもあるほど大人気！！！

味の種類は ・ざくろ ・パイナップル ・青りんご ・マスカット ・ブルーベリー があります。

どれも酢というより、フルーティーな味わいなのでとっても飲みやすいんです♪

実は、私「美酢」が大好きで家に常備しています。（笑）

全種類飲んだことがありますが、ざくろが1番おいしいです！

すっぱさより甘めが好きな人はパイナップルがオススメ♪

炭酸水で割ったり、牛乳で割ったり、お水で割ったりと色んなアレンジがありますが、個人的には炭酸水で割って飲むのが1番おいしいです♪

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