服やスキンケアだけじゃなく、フットケア、ちゃんとできてる？

何か時になるのがフットケア。夏が近づいているとはいえ、毎日サンダルで、というわけにはいきません。足の裏は非常に汗をかきやすい場所なのですが、靴はその形状や素材の性質から、なかなか水分が蒸発してくれません。汗をそのまま放置してしまうと、靴の中やサンダルに汗染みが着いてしまって恥ずかしい！なんてことも。そうならないために、フットケアは日頃からしておくのがオススメ。

「いつもちゃんと洗ってるのに？」洗っているだけではちゃんと落ちない汚れがあるんです！いくらお肌やダイエット、お洋服に食事にと気を使っていても、細かな足の裏まで気にできていなければ、そのおしゃれ、台無しになってしまいます！

履いた後の靴もしっかりケアして！”防水・匂い消しスプレー”と”お休み期間”

毎日同じ靴を履いていると靴の中が乾燥することがなく、常に湿った状態となり衛生的ではありません。1日履いた靴は1〜2日お休み、別の靴を履くようにしてください。靴を乾燥させないまま下足箱に入れてしまうと、カビの原因・他の靴に移ったりと影響を及ぼしてしまうことも！靴をしまう際は注意が必要です。

また、グッズとしては、”防水・消臭スプレー”が有効です。

雨などを弾くための防水スプレーですが、実は、汗を弾くのにも有効とされています。使い方は簡単。履く10〜15分前に靴のなかに吹き付けるだけ。汗を弾いて、布部分に汗染みを作るのを防いでくれます。

また、定番かもしれませんが、消臭スプレーは、履いた後必ずかけるようにしましょう。足・靴専用で作られているため、使用すると臭いを抑えることができます。

ガチガチかかとじゃ女子力も半減？”かかとの角質落とし”

意外とやられていないのが、このかかとの角質落とし。かかとの角質は、かかとが硬くなるだけでなく、その角質によって、匂いを余計に強くしてしまうことも！

臭いの原因を発生させないようにするには、元となる汚れである、足の角質を少なくする必要が。角質が硬くなっている部分を無理矢理こするのは、皮膚が傷つき炎症を起こし、より細菌が繁殖しやすくなる原因になってしまいます。絶対に無理やりやってはダメ！角質ケア専用のものを使い確実にそぎ落としてください。

最近は、100円ショップや、ロフトなど、いろんなところに売っていますし、フットパックも売っているので、合わせて使うと、足の乾燥を防ぐこともできます。肌のターンオーバーに合わせて、2週間〜1ヶ月に1度を目安に角質をそぎ落としましょう。

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でも待って。ピーリングって一体何？

肌の表面を溶かして、古くなった角質を除去し、肌の再生を行うのがピーリング。スクラブ洗顔と同じと思われがちですが、ピーリングは、顔や体の古い角質・毛穴汚れを落とし、ターンオーバーを促すこと。スクラブのように、摩擦で落とすのとは違います。

一般的なのが、酸の力で角質や汚れを取り除くケミカルピーリングです。エステなどで行われるのもこのケミカルピーリング。それを、コンパクトで低コストにまとめたのがピーリング石鹸です。エステのものには劣りますが、その分刺激も抑えられているので、比較的負担が少ないと言われています。

ピーリングには、お肌のターンオーバーを促す他にも、毛穴汚れやつまりを取り除く・メラニン色素排出・肌代謝をアップなど、美肌や女性に嬉しい効果がたくさん！ニキビの予防や、色素沈着で黒くなってしまっている部分にも効果的と言われています。

ニキビ肌さん向け♡角質石鹸

 

⋈ satomi ⋈さん(@_____satochan)がシェアした投稿 – 2018年 5月月2日午後10時04分PDT

ニキビ肌さん向けの角質石鹸は、ジェルタイプの”ナチュラルアクアジェルキュア”

バラエティショップなどで、目にすることが多いアイテムです。ピーリング石鹸とは言いつつジェルタイプで、使いやすさ、手軽さが一番です。発売後、口コミで続々と人気になり、爆発的人気になった製品。「ナチュラルアクアジェルキュア」は配合されている成分が他のものより少ないのが特徴的。

とにかく、とにかく、肌に優しい、ピーリングジェルを目指した結果、無香料・無着色・無防腐剤は基本とし、成分の91％が水、配合成分で3番目に多い増粘剤も、眼科医が手術の際に眼球保存のために使う粘膜保護液を使用するほどの徹底的なこだわりです。2010年発売。大々的なCMもしていませんが、SNSや女の子たちの口コミによって広まったこのジェルは、今や”一番優しいピーリング剤”としても有名で、さまざまな美容サイトでもトロ上げられ、海外にも進出しているのだとか！

ニキビができていたり、できる兆候があるときは、肌も弱り、少しの刺激にも敏感になっています。優しくて肌負担の少ない”ナチュラルアクアジェルキュア”がおすすめです。

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敏感肌さん向け♡角質石鹸

 

sakiさん(@i.am.saki)がシェアした投稿 – 2017年 7月月30日午前8時10分PDT

 

panda in wonderlandさん(@panda_in_wonderland__)がシェアした投稿 – 2015年12月月14日午後5時35分PST

敏感肌さん向けには、”クレンジングリサーチソープ”

ドラッグストアや、バラエティショップで見たことがある人も多いのでは？通販以外の市販のピーリング石鹸といえばこれ！とも言われるほど、一般的です。さまざまな成分が少し少なめなので、ピーリング効果は「弱め」

ただし、どこでも買えるという手軽さ・敏感肌の人も使える低刺激なので、人気が高いです。また、お値段的にも600円からと安めなので、肌が弱い・初めてピーリングをするなんて人は、まずはこの石鹸で始めてみるのもオススメ。「試しに買ってみる」のもいいかもしれません♩

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そんなケアにぴったりのアイテムが、みんなの味方”100円ショップ”から登場しているんです♡

今回は、そんな乾燥対策アイテムをご紹介！

あれもこれも108円で揃っちゃうから、リピ確定♡

 

Haaさん(@haaaa7963)がシェアした投稿 – 2018年 4月月20日午前1時14分PDT

乾燥を防ぎたい・いつももちもちすべすべ肌でいたい。そう考えて、ボディケアに余念のない毎日を送っている方もいるのでは？

とはいえ、ボディケア用のオイルやクリームは、少し高かったり、「すぐ無くなってしまってコスパも悪い！」「好きな香りが見つからない！」など、面倒に感じてしまう部分も。

そんなボディケア用のアイテム、実はあの”100円ショップ”で手に入るんです♡今回は、都内だけでなく地方にも多く出店しているあの店舗のアイテムをご紹介。

”可愛い100均”代表ダイソー

 

ダイソー（DaisoJapan)さん(@daiso_official)がシェアした投稿 – 2018年 2月月14日午後3時23分PST

ガールズトレンド研究所など、10代〜20代女子をターゲットとした会社とのコラボも話題となり、”カワイイ”ものが多いことに代表される100円ショップ、”ダイソー”。

ピンクや赤などの華やかなものからモノトーンまで色味の展開もさることながら、取り扱うアイテムの種類も豊富で、海外からのユーザーも多いことで有名です。そんなダイソーから、ボディケアのアイテムが豊富に登場しているんです。

豊富な種類と香り、全種類買いたくなっちゃう！

そんなダイソーのボディケアアイテムも、香りから種類までダイソーらしく豊富♡ボディケアをするのが楽しくなっちゃう！

 

ダイソー（DaisoJapan)さん(@daiso_official)がシェアした投稿 – 2017年 8月月7日午後4時51分PDT

日本製ベビーオイル　無香料　40ml　¥108

発売するやいなや、人気で完売、その後、多くの支持を得て、待望の復活を果たした、ボディオイル・ベビーオイル。

無香料、防腐剤フリーなので、小さい子から大人まで安心して使えるのも魅力的。40mlも入っているのに108円で買えちゃうんです！

ベビーオイルやボディーオイルは、マッサージの際に欠かせないアイテム。マッサージの際に、オイルなどをつけずにやると、肌への負担が大きくなってしまうので、肌と肌の摩擦を軽減して、肌への負担を少なくし、潤いを保つのがボディオイルを使う目的です。

髪から爪先まで、潤いボディケアには、もはや欠かせないアイテムとなったボディオイルが108円で手に入るなんて、お得だから、ついついいっぱい買ってしまいがち♡

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紫外線や、外気に触れて、負担のかかりがちなお肌。

お肌の調子が悪いと、メイクのりも悪くて、なんとなく気分も落ち込みがちに。

できれば１年中、柔らかで美しい肌を保ちたいもの。

今SNSでも注目されているのがこだわり成分たっぷりの”Aesop”が大注目！

年齢問わずに愛用者が絶えない”Aesop（イソップ） 

 

Aesopさん(@aesopskincare)がシェアした投稿 – 2017年 1月月25日午前9時47分PST

スキンケアからボディケアまで。スタイリッシュで繊細なデザインも人気！

 

@____.cakeがシェアした投稿 – 2018年 5月月4日午前2時59分PDT

シャンプーやトリートメントから、スキンケアボディケアまで、すべてのラインがスタイリッシュで繊細、生活に馴染む、モノトーンが主体となっているデザインで持ち運びもできるのが人気の秘訣！

特に、ハンドクリームはアイテムの中で一番人気。男女関係なく「持っているだけでオシャレ気分」にもなれちゃうアイテムです。

ポーチに入れても、棚に並べてもオシャレに見えて、場所を大きく取らないのも魅力です。最近流行っているクリアポーチやクリアバッグにいれても「可愛い！」とSNS中心に話題にもなり、”オシャレなアイテム”として人気に。

店内はまるで、モデルハウスのような店内の作りと、落ち着いた雰囲気。さらに、イソップは、多くのデザイナーや建築士とコラボし、店舗ごとにテーマや内装も違っているので、行くたびに新鮮な気持ちに。（日本では、京都店と青山店のみです。）

上品で静かな空間に、スタイリッシュで洗練されたアイテムたちが並び、いくだけでも「いい女度」が上がる気がしてきます。

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