若いときはなかったシミが大人になってからどんどん増えてきている！そんな方は多いのではないでしょうか？

このシミ、実は簡単に消す方法があるってご存知でしたか？

皮膚科での治療が早く消せる一歩かもしれませんが、なるべく自然に自分の手で消せたら嬉しいですよね♡

ですがシミを消すには、シミの情報を正しく知っておかなければなりません。

そんな今回はシミの原因と、シミを消す方法についてお伝えしていきます♪

そもそもシミの原因ってなに？

 

KavinPogzさん(@patz9542)がシェアした投稿 – 2018年 4月月30日午後6時31分PDT

まずは、シミの原因を知っていきましょう。

シミのできるメカニズムは紫外線を初めとする外的刺激によっての「メラニン」に原因があります！

シミは、メラミサイトが刺激されて過剰に生成されたことによりメラニンが色素沈着することでできます。

ターンオーバーを繰り返す事で自然となくなるシミもあれば、加齢やホルモンバランスによって出たり消えたりするもの、そして真皮までダメージをうけたものは薄くならないものもあります。

シミは嫌な事に、消えるものも消えないものもあるんです。

それは、濃さや深さによっても影響がでてきます。

自分のシミの種類は？気になる見分け方を知ろう

 

hiromi hashimotoさん(@21hiromi)がシェアした投稿 – 2014年 7月月28日午前2時38分PDT

 

つばころさん(@tubacoro88soo)がシェアした投稿 – 2018年 3月月11日午後11時36分PDT

シミの種類について一度見ておきましょう！

☆セルフケアでの改善が出来るもの☆

• 老人性色素斑→顔の高い部分にできやすい1mm～10mm程度のシミ。
• 花弁状色素斑→背中～肩にできるシミで強い紫外線の影響でできるもの。
• 炎症性色素沈着→ニキビ跡や傷跡などがシミになったもの

☆セルフケアでシミを薄くする事ができるもの☆

• 肝斑→左右対称にできる濃淡が均一なシミ。女性ホルモンの影響でできるものもある。
• そばかす→鼻周りを中心としてできる数mm程度の斑点。遺伝的なものが多い。

他、いぼ状に盛り上がった状態のシミもありますがこのセルフケアは難しいとされています。

皮膚科への相談をおすすめします☆

セルフケアでの改善が出来るものでも完全になくすことが難しいものもあります！

シミ対策には日々のケアが非常に大事なので、毎日行って頂ければより効果的です♡

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メイクにおいて、眉毛というパーツはとても重要な役割をします。

今回は、メイク初心者で眉毛の整え方やメイクのやり方に迷っているという方のために、アイブロウメイクのプロセスを紹介していきます。

眉毛メイクの準備！必要なアイテムとは？

 

RICAさん(@rica.0203)がシェアした投稿 – 2018年 4月月21日午前7時16分PDT

まずは、アイブロウメイクに必要な道具をそろえる必要があります。

最初に眉毛を整えていく必要があるので、そちらの道具を準備しましょう。

メインで使用するのは、眉用ハサミ、眉用コーム、ピンセットです。

次にメイクで使用するアイテムを用意しましょう。

最低限必要になってくるのはアイブロウペンシル、アイブロウパウダーです。

髪が明るめな場合は、眉マスカラも準備しておいた方がなじみやすくなります。

アイブロウメイクに必要なアイテムの選び方は、眉毛の色に合わせるということです。

パウダーの場合はほとんどが何色かを混ぜて使うことができますが、最近ではピンクやカーキなどが入っているパレットもあるので、自分の髪色に合わせてブレンドしながら使うことができますよ。

初心者向け眉毛メイク！まずは眉毛の整え方から

 

Rannさん(@rann.illustrations)がシェアした投稿 – 2018年 4月月16日午前7時11分PDT

まずは、眉毛の整え方から紹介していきます。

眉毛は自分の好きな形に整えていきましょう。

アイブロウメイクの基本はいらない所を無くして、欲しい部分を描き加えるということです。

自分のなりたい眉毛はどんな形かを考えながら眉毛を整えていくと、仕上がりを意識しやすくなります。

意識すべき部分は眉頭・眉山・眉尻です。

この3点を意識して左右対称にそろえるように眉毛を整えていきます。

眉毛の黄金バランスといわれている比率としては、眉頭は小鼻の延長線上、眉山は小鼻と黒目の外側を結んだ部分、眉尻は目尻の延長線上です。

自分の骨格や眉毛の生え方によって、眉のバランスは違ってきます。その後のアイブロウメイクをしやすい形作りを心掛けていきましょう。

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ＳＰクッション　ウルトラカバークッションＢＢ／メイベリンニューヨーク

 

あやとさん(@ayatocosme)がシェアした投稿 – 2018年 4月月4日午後10時30分PDT

極薄なのにしっかりカバーしてくれるクッションファンデーションです。
クッションファンデーションといえば近年色々なブランドから販売されていますよね。
その中でもこちらのファンデーションは厚塗りしなくても毛穴や細かい凸凹を均一にカバーしてくれるという優れもの！
化粧水成分が配合されているため、お肌をみずみずしく整え、自然にツヤめく肌へと導いてくれるファンデーションです。
ＳＰＦ５０＋　ＰＡ＋＋＋で２色展開です。

メイベリン SP クッション
ウルトラカバークッションBB
2400円
めちゃくちゃカバー力すごい

— 豚眼鏡ちゃん (@ButaMeganechan) March 23, 2018

スキニーリッチシャドウ／エクセル

 

@honey_subがシェアした投稿 – 2018年 4月月11日午前5時28分PDT

大人気サイト「＠cosme」でベストコスメの受賞歴のある「スキニーリッチシャドウ」から２色の限定カラーが発売されました。ピンクブラウン系とミントブラウン系の２色でさわやかな印象に仕上がります。４色を順番に重ねるだけで、作りこんだようなリッチなグラデーションを作ってくれるので、アイメイクが苦手な方でも簡単にグラデーションが作れます。また、上品な輝きのあるパール入りで、より一層エレガントな目元を演出してくれますよ！

https://twitter.com/aoiaoito/status/983506489703739392?s=21

パウダーチークス　ミモザイエロー／ＣＡＮＭＡＫＥ

 

@room82tntがシェアした投稿 – 2018年 3月月31日午前12時45分PDT

チークなのにイエロー？と驚くかもしれませんが、このチークが今人気なんです。
他のピンクやレッド系のチークと重ね塗りして使うのがオススメの使い方です。
赤みが出やすい肌の方には特にぴったり！いい具合に赤みが緩和されて血色感も出してくれます。売り切れ店舗も出るほどの人気です。とてもプチプラなのでお試しに購入してみるのもいいのではないでしょうか。

キャンメイクのパウダーチークス ミモザイエロー♡ すごくかわいい黄色っ。
手持ちのチークに重ねると肌に馴染んでいい感じになるし、ややずらして重ねても春っぽくていいっ。(これ出る前はマジョリカのシャドー使ったりしてた) ラデュレの黄色も欲しいけど、キャンメはお財布に優しく実用的で嬉しい。 pic.twitter.com/VQjBFKgI7T

— かえで(コスメ垢) (@spicaalnilam) March 5, 2018

ウィンクグロウアイズ／CANMAKE

 

あちゃんさん(@ppp___qqqoo)がシェアした投稿 – 2018年 4月月9日午前5時03分PDT

去年大ヒットしたツヤ感が出るタイプのシャドウに新色が追加！
５００円とは思えない艶めきで大人気です。しかも、プチプラなのにヨレたりムラになったりせず、お値段以上の満足感があるシャドウです。これを下地にササっと塗ってその上から普段使用しているシャドウを重ね塗りする方が多いようです。
サイズ感もコンパクトなので、いくつ持っていてもかさばらずポーチにすっぽり！

https://twitter.com/akausagi_dayo/status/972377866351427584?s=21

ボリュームコントロールマスカラ／ヒロインメイク

 

LaLa | ファールコンセプターさん(@lalamakeup_official)がシェアした投稿 – 2018年 2月月23日午前2時03分PST

ヒロインメイクからダイヤルをくるっと回すと液量が変わり、３段階のボリュームが自在に作れるマスカラが登場！
シーンやその日の気分に合わせて自然なまつげからボリュームたっぷりの盛りまつげまで幅広く作れます。お湯で簡単にオフできるフィルムタイプなのも嬉しいポイントですよね！１日中上向きカールをキープしてくれます。

ヒロインメイクのボリュームコントロールマスカラすごくない…？やっと見つけたかもしれんお気に入り
本当にコントロールできるしスンゴイ綺麗に伸びる…フルボリュームで塗るよりナチュラルで先に塗ってから重ねるとより綺麗かも
これでポロポロ落ちてきたりパンダ目にならなければリピや…

— 愛止 (@Hormon666) April 9, 2018

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