「洋服をかっこよく着こなしたい」といった理由の場合もありますが、「素敵な恋人がほしい」「好きな人を振り向かせたいから」といった気持ちが原動力になっている場合もありますよね。

しかしながら、痩せているとは言えないような女性にも、素敵な恋愛をしている方はいらっしゃいますよね。

「素敵な恋愛をすること」が目的の場合、必ずしも”ダイエット”が必要なわけではないようです。

見た目は印象を決める重要な要素の一つですが、人の魅力は、もちろんスタイルだけでは図れないですよね。
今回は、ふっくらしていても素敵な人、またはスタイルの良さは関係なく素敵な恋愛をしている方の実例をまとめたいと思います。

ふっくらしていても素敵な人①：深田恭子さん

 

深田恭子さん(@kyokofukada_official)がシェアした投稿 – 2017年11月月11日午後5時40分PST

太っているというわけではなく、ほどよい健康的な体型が知られている深田恭子さん。
痩せすぎていないところが女性らしい深田恭子さんは、「男子が好きな体型」とも言われています。
また、女性は「痩せればキレイになる」と思いがちですが、深田恭子さんは今の体型で十分キレイですよね。
それを考えると、あまりストイックに「痩せなきゃ」と思う必要はないのかもしれません。

ふっくらしていても素敵な人②：磯山さやかさん

 

磯山さやか Sayaka Isoyamaさん(@sayakaisoyama)がシェアした投稿 – 2016年 5月月1日午前3時44分PDT

磯山さやかさんは”ぽっちゃり系”としても知られていますよね。
しかしながら、そんな体型が好まれ、ファンからは「むしろ痩せないでほしい」との声が上がっています。
深田恭子さんと同じく、女性らしいラインを持つ磯山さやかさん。
モデルさんのように痩せていることだけが、女性の魅力ではないですよね！

ふっくらしていても素敵な人③：篠崎愛さん

 

愛ちゃんズ(篠崎愛ファン交流アカウント)さん(@shinozaki.ai.fanclub)がシェアした投稿 – 2018年 6月月28日午後6時14分PDT

グラビアアイドル・歌手として活動している篠崎愛さんも、ぽっちゃり体型として知られています。
現在はスリムな体型となっていますが、以前はふっくらとしていました。
そのふっくらしていた時の体型がむしろ「かわいい」という声が上がっていた篠崎愛さん。
「ぽっちゃりでかわいい」といった声が多く出ていました。
ふっくらしていたことで、女の子らしいふわっとしたイメージに繋がっていたようです。

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問題を抱えてそうな男性にひかれる…。

はたまた、自分を好きと言ってくれる男性には一切興味をなくしてしまう…。

こういった女性はいらっしゃいませんか？

実はその原因、あなたの「自己肯定感の低さ」からきているかも！

幸せな恋愛を求めるなら、まずは自分を認めることから始めてみましょう♪

今回は、自分を好きになれる方法をご紹介いたいします。

なぜ自己肯定感が低いとダメ男を好きになってしまうの？

自己肯定感とは、「ありのままの自分でいいんだ」と自分に自身を持てる気持ちのことです。

この気持ちが少ないと、「自分はダメだ」という思考に陥ってしまいます。

それが高じると、「ダメな自分にはダメな男性がふさわしい」「ダメな自分を好きと言ってくる人は、ダメな人なんだ」ととてもネガティブな思考に支配され、幸せな恋愛から遠ざかっていってしまいます。

また、あまりに否定する気持ちが強いと、何か新しく物事を始めるのも億劫になりますし、他人を必要以上にうらやんだり、仕事や家族関係にも悪影響を及ぼしたりしてしまします。

謙虚であることはとても大切です。

でも、過剰に十分を卑下するのはやめておきましょう！

自己肯定感の低さの原因

それでは、なぜ自己肯定感が低くなってしまったのでしょうか？なにか原因はあるのでしょうか？

心理学上では、幼少期と思春期の経験が強く影響していると言われています。

例えば、両親からなにかにつけてけなされたという幼少期を過ごした方は、自己肯定感が低いまま育ってしまいます。

思春期に、受験に失敗した、恋愛がうまくいかなかったなどの強烈な思い出がある方も、自分を否定してしまう傾向があるようです。

特にそういった思い出がない、という方は完璧主義ということはないでしょうか？

理想の自分にいつまでたっても追いつかないため、いつしか自己否定するようになったというケースもあるようです。

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