1年中強い、紫外線。もちろん他の原因も手伝って、なんだか、肌がガサガサかも？二の腕や指先など、ふとした時に触れてしまう部分、ガサガサでなんだか肌触りが悪い、なんて悲しい！

触り心地や、肌質、改善法は？今回は、身に付けるものから、改善して、なめらかなお肌を手に入れましょう♡

締め付けない下着とルームウェアを。

下着やルームウェアなど、長時間身に付けるものは、なるべく締め付けがないものを、選んでみてください。女性は特に冷えなどが原因で、肌荒れに発展したりするのですが、締め付けてしまうことで、余計に血流も悪くなってしまい、悪化する可能性も。生理の時などは、緩めのものを身に付ける人も多いかもしれませんが、日常生活では、そうではない人がほとんどです。

締め付けが少ないだけで、筋肉や、内臓にも負担がかかりにくいため、体温なども安定し、むくみなども減ってきます。また、摩擦も少なく、肌に傷がつきにくいので、黒ずみなどの悩みも減ってくると言われています。下着やお洋服でできた、黒ずみなどは、なかなか改善されないことが多いので、今日から変えてみてください。

”女の子は触れたのものみたいになる”から肌触り良い服を。

「女の子はたくさん触れたものに似てくる」と言われています。サテンやコットンなどのお洋服が推奨されるのは、そのため。もちろん健康のためにも良いのですが、サテンやコットンなどのお洋服って、かなり肌触りが良く、気持ちがいいですよね？摩擦が少なく、肌を傷つけることが少ないので、肌の質感を保つのに適しているため、保湿をした状態が得ている間などにも長続き。

その柔らかさや気持ち良さは、肌にも映ると言われています。パジャマやルームウェアに、サテンのものも増えてきて、GUなどのお店でもプチプラで着心地・肌触りのいいものが、手に入るようになりました。かわいいだけではなく、モチベーションの維持や、ボディケアの一環として、使ってみるのもいいかも。

もちろん、お洗濯はこまめに。柔軟剤や洗剤も、専用のものを使ったり、タオルなどもふんわり仕上がるものを、利用すると尚◎

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昔のニトリは、「とにかく安い！」という印象が強かったのですが、ここ数年で一気におしゃれなものを続々と販売されるようになりました。

「インテリアを変えたい！」

「おしゃれなインテリアにしたい！」

と思っても、インテリアを変えるのって結構お金がかかりますよね、、、。

安く、おしゃれなインテリアにするにはやっぱりニトリがおすすめ♪

今回は《ニトリでおしゃれな家づくり》を紹介します♪

キッチン編

ニトリの食器は安くて可愛いものがいっぱいあります。 可愛い柄以外にもシンプルなものが多いので、幅広い年層の人が使用できますね♪

 

キッチン&ダイニング［ニトリ公式］さん(@nitori_kitchen)がシェアした投稿 – 2016年 2月月10日午後10時07分PST

食器をおしゃれなものに変えるだけでも、料理もおいしく見えちゃいます！

食器を統一すると食器棚も綺麗になりますし、オシャレ感もアップします！

食器を揃えるのは費用がかかりますが、リーズナブルなニトリなら揃えやすいですよね♪

 

キッチン&ダイニング［ニトリ公式］さん(@nitori_kitchen)がシェアした投稿 – 2017年 5月月10日午後8時05分PDT

ニトリのキッチン用品は、食器だけでなく、ランチョンマットや水切りラック、調理器具も安くてかわいいものが多いんです！

デザインだけでなく機能的にも優れているものも多々ありますので、一度チェックしてみる価値ありますよ♪

リビング編

リビングで目がいくのはやはりソファーやローテーブル、ラグあたりでしょうか。

ソファーやローテーブルなどはシンプルなものにして、ソファーに置くクッションを柄物にするのも可愛いですよね♪

 

ちこさん(@kimono.chico)がシェアした投稿 – 2018年 3月月27日午後7時19分PDT

 

yacoさん(@yaco320)がシェアした投稿 – 2015年 3月月29日午前6時55分PDT

 

Megumiさん(@5811megu)がシェアした投稿 – 2018年 1月月23日午後3時50分PST

ニトリはクッションカバーの種類も豊富なので、きっと好みのものが見つかるハズです！

しかも安いので買いすぎ注意ですね。（笑）

 

akaneさん(@aju_home)がシェアした投稿 – 2017年12月月10日午後9時14分PST

そしてラグも重要ですよね。

おしゃれなラグって結構高いものが多いですが、ニトリなら1万円以内でゲットできちゃいます！

トイレ編

ニトリのトイレマットやカバーもおしゃれで人気が高いです！

全部一緒に揃えたくなっちゃうんですよねー。

 

pippiさん(@pippiloom)がシェアした投稿 – 2018年 2月月5日午前9時41分PST

マットやカバーだけでなく、トイレ掃除用具もシンプルでおしゃれなものが多いのでおすすめです！

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今年から大学生になったり、就職をするなどメイクをしなければいけないのにどのようなメイクをすればいいのかお困りの方も多いと思います。

メイク初心者だとメイクが必要以上に濃くなったりファンデーションが肌の色に合わなくて白浮きしがち…そんな貴方に送る、おすすめコスメをご紹介します♡

1. 化粧下地はプチプラで♡

セザンヌ　皮脂テカリ防止下地

＠COSME

化粧の土台である化粧下地はとっても大事ですよね。こちらの化粧下地はアイドルも多数愛用していて、プチプラなのに化粧が崩れにくい優れものなんです！

実は私も愛用していますがほんっとうに崩れにくいです(笑) 白っぽすぎる化粧下地だとファンデーションをいくら薄くなっても白浮きしてしまいますが、この下地ははピンク系なので白浮きせずにとても使い心地が良いです♪

化粧下地の前に化粧水などでお肌をちゃんと保湿すると化粧のノリが良くなります◎

セザンヌ　皮脂テカリ防止下地一覧

2.カバー力抜群のファンデーション♡

毛穴パテ職人　 BBエンリッチミネラルパウダー

@COSME

 ニキビ跡などもこれ１つでしっかりカバーしてくれるのでとても素晴らしいコスメです♪

毛穴パテ職人のコスメはファンデーションを中心にたくさんの種類がありますが、ナチュラルメイクのときはパウダーファンデーションをブラシで塗ると薄付きに見えて自然になるのでこれをチョイスしました！

毛穴パテ職人　 BBエンリッチミネラルパウダー一覧

3.コンシーラーは用途に合わせて色を調節すべし！！！

キャンメイク　カラーミキシングコンシーラー

＠COSME

肌の赤み(ニキビ跡や小鼻のまわりなど)には比較的明るめの色を、目の下のクマには明るめの色と暗めの色を混ぜて使うと◎

色が3種類あって混ぜて使えるこのコンシーラーはとても便利ですね♪

赤みがコンシーラーでもカバーしきれない場合は緑の化粧下地を使うと良いですよ！

キャンメイク　カラーミキシングコンシーラー一覧

4.チークは濃すぎずふんわりと♡

キャンメイク　パウダーチークス　プラムピンク

＠COSME

こちらもまたプチプラコスメです！今流行りの青みピンクでほっぺたを可愛くしてくれます♡

付属のブラシを使用するとナチュラルなチークに仕上がります◎ ブラシで頰に塗った後に顔全体に塗ると、血色の良いお顔に仕上がりますよ♪

キャンメイク　パウダーチークス　プラムピンク一覧

5.アイシャドウは少し大人っぽく♡

エクセル　スキニーリッチシャドウ　SR04　スモーキーブラウン

@COSME

ブラウンのアイシャドウで高校生の時のときより背伸びした自分を演出するのはいかがでしょう。彫りが深くシックで大人な印象になりますよ♪

また、目元をブラウンで統一することによって、ナチュラルなのにより魅力的にもなります♡ このアイシャドウは自然な感じなのに発色も良く、4色全部使えるのでとてもオススメです！

エクセル　スキニーリッチシャドウ　SR04　スモーキーブラウン一覧

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