オシャレ女子はヘアカラーも楽しんでいますよね。 より綺麗なカラーにするために、一度ブリーチしてから色を重ねている人もいるだろうし、ここ数年ブームとなっているハイ…

このご時世、忙しい女性が多くいらっしゃいます。 キャリアウーマンとしてバリバリ働く女性も多く男性んい負けず劣らず仕事をしているとストレスも蓄積するもの。 そんな…

食事の置き換えダイエットや筋トレの話題で出てくる「プロテイン」 筋肉がつきやすくなるとか、逆に太るとか色々なうわさがありますよね。   今回はそんな今…

シミって消えないの？単純に疑問に思う方も多いハズ・・・ 若いときはなかったシミが大人になってからどんどん増えてきている！そんな方は多いのではないでしょうか？ こ…

  大人になってくると、子供っぽい印象や甘すぎる印象に見えてしまうピンクを避けてしまう人も多いのでは？ しかし、可愛いピンクのカラーに一目惚れして買っ…

冬場はもちろん、春～夏にかけてのサンダルやパンプスも臭いに気になりませんか？ 臭いならず、足の垢がついていたり足形のシミができていたりと大人女子なら避けたいです…

二の腕だったり腰回り、下半身だったりと自分の目で太ったと感じる箇所が多くありますが、実は意外と気づかない箇所があるんです。 それは、「あごのライン」。 ふとした…

アイメイクが素敵でも、チークが愛らしくても、唇が魅力的でも・・・ 時間がたてば崩れてしまいます。   素敵な顔の演出にはやっぱり技術やテクニックが必要…

ダイエットをしたいと思っていても、なかなかモチベーションを継続してできなかったりしませんか？ 特に、一人でもくもくとやる事が続かない人はそう感じる人も多いハズ・…

ランチのパスタや美味しいラーメン、 ついつい食べ過ぎてしまった！なんてこと、ありますよね。   ストレス発散に美味しいものを食べたい気持ちもわかります…

メイクは眉毛で仕上がりが決まる、ということを聞いたことはありませんか？   メイクにおいて、眉毛というパーツはとても重要な役割をします。  …

会社の飲み会やランチなどで食べ過ぎてしまったり 急にデートの約束ができたなどとにかく痩せないとヤバい！ なんてタイミング、ありますよね。   急なダイ…

よく聞く「むくみ」。 色々な原因があって、顔や脚に多くでてきますよね。 特に、寝起きのむくみは女性でも男性でも最悪な印象です・・・   朝から憂鬱で、…

意外と現代人に多い、「猫背」。 パソコン作業や事務仕事となると、デスクにと向き合う事も多く疲れると姿勢が悪くなってしまいます。   座ったまま上半身の…

ダイエット中って、自然な食べ物を選んだりして意識的にコンビニ飯はダメって思ったりしていませんか？ 実際にどんなものを選べばいいのかも気になる所です。 &nbsp…

目元がぱっちりで、華は小さく、魅力的な唇に憧れる・・・ そんな女性は多いと思います。   ですが、往年人気が高く素敵に見えるのは「肌がキレイな女性」♡…

肌見せ季節の夏に、くびれを作りたい！ 体のラインにメリハリを作りたい！   女性の誰もが憧れる、腰回りの「くびれ」。 お腹周りを細くしたいから腹筋しよ…